??寶寶來到人世間的第一聲啼哭是所有媽媽聽到的最悅耳的聲音，那一瞬間，經歷過的所有辛苦好像都成了浮云。不過，還是要給幸福中的新手爸媽敲敲警鐘，此時還不是放松警惕的時候，有幾種產后后遺癥需要嚴加防范。

??1、產后抑郁

??生完孩子之后，女性面臨著多方面的轉變，身材走樣、身份升級，責任加重，難保不會胡思亂想。老公會不會嫌棄我？我是不是永遠都不會再變漂亮了？小寶寶會不會得什么??？有的產婦可能永遠陷在這些低落的情緒中無法自拔，久而久之將變得非常焦慮、不安、煩躁、頭暈等等，嚴重的會演變成抑郁癥，甚至出現(xiàn)輕生的舉動。

??如果家有這樣的產婦，丈夫應該承擔起更多的責任，在生活上和精神上事無巨細的給予妻子關心，幫助分擔家務事和照顧寶寶的工作，同時，最大限度的包容和忍耐妻子。如果有條件，男性可以多學一學產后減壓和照顧寶寶有關的知識，不至于臨上場時手忙腳亂。還可以請妻子的親朋好友前來助陣，共同幫她們走出難關。

??2、子宮恢復較差

??有的產婦產褥期護理的不好，體內的惡露一直不能排干凈，小腹部位常常感受到隱隱的疼痛，而且在給孩子喂奶時會更加明顯。出現(xiàn)這種癥狀多半是子宮恢復不良。

??產后如果子宮沒有及時恢復，一旦宮縮便會感覺到揪痛，喂奶時乳頭受到刺激，子宮會下意識的收縮，所以感覺會更明顯。且惡露不排干凈容易感染到整個生殖系統(tǒng)，還是比較危險的。

??子宮恢復不佳的女性可以嘗試堅持用熱水袋敷小腹部位，能幫助緩解痛感。建議去醫(yī)院做B超檢查，看看體內有沒有胚胎物質殘留，如果有，要及時清宮，如果沒有，也要做好防感染的工作。

??3、產后不久意外懷孕

??生孩子消耗了女性大量的體力和精力，需要好好休息，產后的避孕措施千萬不能忽略。一般來說，順產后1年后剖腹產2年后再要孩子比較好，至少半年內是不宜懷孕的。有的小夫妻不太懂這方面的知識，過早的恢復性生活，又不注意避孕，結果生完寶寶個把月又再度懷孕，這么做女性的身體會遭到巨大的傷害。不少人認為哺乳期不來月經就不會懷孕，其實這是不科學的想法。

??4、尿失禁

??有的媽媽可能會有這樣的難言之隱，生完寶寶后尿尿常常不能自主，突然的一個幅度比較大的動作就有可能讓小便突然排出，非常的尷尬。專家說，這其實是產婦比較常見的問題之一，不必過于擔心。平時在家沒事時，可以自己試試做宮縮運動，鍛煉鍛煉腹部周圍的肌肉。一般來說，尿失禁的狀況會慢慢痊愈，如果長期沒有什么進步，那么最好立即去看相關科室的醫(yī)生。

??5、乳房發(fā)生改變

??產后乳頭的護理要特別注意，盡量保持清潔和干燥，以免讓寶寶遲到什么不干凈的東西。有的媽媽生完寶寶后會發(fā)現(xiàn)自己的乳房變的比原來大了一些，還伴隨了點發(fā)紅發(fā)脹的癥狀，孩子吸久后乳頭會皸裂，這些狀況有可能是乳腺炎的征兆，需要多加注意。此外，為了防范乳腺病變，分娩后的女性記得及時清理乳房，喂奶前先洗手，并記得用溫水擦拭寶寶嘴巴可能接觸到部位。

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